正确的洗手方法包括以下步骤:1.用流动的清水将双手湿润。可以用“生日歌”或“ABC歌”等简单歌曲作为参考,搓揉时间就是唱完这些歌曲所需的时间。
正确的洗手方法包括以下步骤:
1. 用流动的清水将双手湿润。
2. 取适量的肥皂或洗手液,将其搓揉起泡。
3. 用手掌互相搓揉,包括手指间和指甲。
4. 搓揉的时间至少应达到20秒。可以用“生日歌”或“ABC歌”等简单歌曲作为参考,搓揉时间就是唱完这些歌曲所需的时间。
5. 特别注意清洁手掌、手指、指甲和手背的表面。
6. 将泡沫清洗掉,用流动的清水彻底冲洗双手。
7. 关键步骤是使用纸巾或干净的毛巾轻轻擦干双手。
8. 根据需要,可以使用清洁纸巾关掉水龙头。
9. 最后,可选的步骤是使用洗手液或消毒液再次消毒双手,以确保更彻底的清洁。
需要注意的是,在以下情况下应特别注意洗手:
- 在用餐前和处理食物之前;
- 在上厕所后;
- 当你发现你的手很脏或弄脏了;
- 当你接触了病菌源或有传染疾病的人;
- 当你打喷嚏、咳嗽、擤鼻涕或触摸了鼻子、眼睛或嘴巴时。