此外，长时间的睡眠也可能使人处于长期缺乏活动的状态，使身体机能减弱，从而感到更加困倦。
睡得越多越困可能有以下几个原因：
1. 前一晚睡眠质量不佳：即使睡了很多小时，但如果睡眠质量不好，如浅睡眠或多次中途醒来，可能使人感到没有充分休息。
2. 身体需要适度的运动：过度长时间的睡眠可能导致身体不够活动，缺乏运动的刺激，从而使人感到困倦。
3. 睡眠过量导致睡眠周期紊乱：过多的睡眠可能破坏了人体正常的睡眠节律，导致睡眠周期紊乱，从而感到困倦。
4. 潜在的健康问题：某些健康问题，如睡眠呼吸暂停综合症、睡眠性无呼吸症候群等，可能导致过度睡眠，并且产生困倦感。
为什么越睡越多越困是因为，长时间的睡眠可能导致人体内部时钟紊乱，进而影响正常的睡眠周期，导致人感到更加困倦。此外，长时间的睡眠也可能使人处于长期缺乏活动的状态，使身体机能减弱，从而感到更加困倦。