在车上玩手机会导致头晕和恶心的主要原因是运动感的干扰。内耳是负责平衡和空间定位的器官，由于这种运动感的冲突，内耳神经会向大脑发送错误的信息，使大脑无法准确定位身体的位置。这种不一致的信息传递会引起晕车感。这种视觉刺激的过度集中会进一步扰乱大脑对身体位置的感知，引发头晕和恶心的感觉。为了避免这种情况，建议在车上尽量避免过度专注于手机屏幕，尽量观察车窗外景物，或者选择在车程较短的时候玩手机。
在车上玩手机会导致头晕和恶心的主要原因是运动感的干扰。
当我们坐在车上，视觉系统感受到的是车窗外景物迅速掠过，但内耳感受到的是车身的加速度和减速度，这导致了身体经历的运动感和视觉感受之间的冲突。内耳是负责平衡和空间定位的器官，由于这种运动感的冲突，内耳神经会向大脑发送错误的信息，使大脑无法准确定位身体的位置。这种不一致的信息传递会引起晕车感。
同时，专注于手机屏幕上的视觉刺激，会使大脑分配更少的注意力和资源来处理车内外的其他感官刺激，如运动的车身、视野的变化等。这种视觉刺激的过度集中会进一步扰乱大脑对身体位置的感知，引发头晕和恶心的感觉。
因此，当坐在车上玩手机时，可能会出现运动感冲突和注意力分散的情况，这是导致头晕和恶心的主要原因。为了避免这种情况，建议在车上尽量避免过度专注于手机屏幕，尽量观察车窗外景物，或者选择在车程较短的时候玩手机。