应该选择与你的肤色最相似，且能够融入自己肤色的色号。例如，在夏季可能会需要选择较深的色号，而在冬季可能需要选择较浅的色号。
选择粉底液的色号是一项重要的技巧，以下是一些建议：
1.了解你的肤色：首先要了解自己的肤色类型，是偏白、中等还是深色肤色。
2.研究不同品牌的色号系统：不同品牌的粉底液色号系统可能会有所不同，所以需要研究每个品牌的色号系统，了解它们的编号和名称的含义。
3.尝试匹配肤色：在选购粉底液时，可以在手腕内侧或脸颊上试用一些颜色进行对比。应该选择与你的肤色最相似，且能够融入自己肤色的色号。
4.避免选择过亮或过暗的色号：选择一个与你自然肤色最接近的色号是最好的选择，避免选择过于明亮或过于深色的粉底液。
5.考虑肤色的底色：除了肤色的深浅，还要考虑肤色的底色，是偏黄还是偏红。如果你的肤色有黄色调，选择稍微带有黄色调的粉底液可能会更适合你；如果肤色偏红，可以选择带有红色修饰作用的粉底液。
6.随着季节的变化调整色号：肤色随着季节的变化可能会有所改变，所以需要根据季节的变化调整粉底液的色号。例如，在夏季可能会需要选择较深的色号，而在冬季可能需要选择较浅的色号。
7.请专业人员帮忙：如有困惑或不确定，可以考虑向化妆师或专业美容顾问寻求帮助。他们具有专业知识和经验，可以帮助你找到最适合你肤色的粉底液。