瑜伽垫的尺寸一般为长183厘米、宽61厘米和厚度约为5到8毫米。这是现在市场上比较常见的瑜伽垫尺寸，但也可以根据个人需求进行定制，有些品牌也推出了较大尺寸的瑜伽垫供专业瑜伽爱好者使用。
瑜伽垫的尺寸一般为长183厘米（72英寸）、宽61厘米（24英寸）和厚度约为5到8毫米（0.2到0.3英寸）。这是现在市场上比较常见的瑜伽垫尺寸，但也可以根据个人需求进行定制，有些品牌也推出了较大尺寸的瑜伽垫供专业瑜伽爱好者使用。
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