谷爱凌是中国著名女歌手和健身达人，她经常在社交媒体上分享自己健身的过程和成果。这些只是一些健身项目的例子，实际上谷爱凌可能尝试了更多不同的训练项目来保持身体健康和活力。
谷爱凌是中国著名女歌手和健身达人，她经常在社交媒体上分享自己健身的过程和成果。根据题目所述，谷爱凌落地上海直奔健身房，那么她可能前往健身房进行各种健身项目，例如：
1. 有氧运动：如跑步、划船、椭圆机等，用来增强心肺功能、减脂塑形；
2. 力量训练：如举重、杠铃、哑铃等，用来增强肌肉力量和体型塑造；
3. HIIT训练：高强度间歇训练，包括快速而高强度的有氧和力量训练组合，以提高耐力和燃烧脂肪；
4. 瑜伽：用来增强身体柔韧性、平衡和深度伸展；
5. 舞蹈课程：如拉丁舞、爵士舞、街舞等活力四溢的舞蹈形式，用来增强心肺功能和身体协调性。
这些只是一些健身项目的例子，实际上谷爱凌可能尝试了更多不同的训练项目来保持身体健康和活力。