训练重点是增加肌肉耐力和提高抗疲劳能力，例如采用高重量低次数的力量训练和循环训练。训练重点是加强腹部、背部和髋部等核心肌肉的力量和稳定性，例如采用平板支撑、俯卧撑和仰卧起坐等练习。训练重点是提高运动员的平衡感和灵活性，例如采用单脚平衡练习、倒立练习和平衡板训练等。综上所述，篮球运动员的力量素质训练特点主要包括爆发力训练、力量耐力训练、核心肌肉训练、动作技巧结合力量训练以及平衡性训练。
篮球运动员的力量素质训练特点包括以下几个方面：
1. 爆发力训练：篮球运动中需要快速爆发力来完成冲刺、跳跃、扣篮等动作。训练重点是提高肌肉爆发力和反应速度，例如采用跳跃训练、爆发力练习和快速反应练习。
2. 力量耐力训练：篮球比赛中，运动员需要经常运用力量进行推撞和抢板等动作，因此需要有一定的力量耐力以保持长时间的高强度运动。训练重点是增加肌肉耐力和提高抗疲劳能力，例如采用高重量低次数的力量训练和循环训练。
3. 核心肌肉训练：核心肌肉群是篮球运动员身体稳定性、平衡和转身能力的基础，对于防守、控球和投篮等动作至关重要。训练重点是加强腹部、背部和髋部等核心肌肉的力量和稳定性，例如采用平板支撑、俯卧撑和仰卧起坐等练习。
4. 动作技巧结合力量训练：篮球运动员力量训练需要与实际比赛动作结合，通过针对具体的篮球技巧进行力量训练，以提高技巧的同时增强力量。例如，扣篮训练可结合腿部爆发力的训练，投篮训练可结合上肢力量的训练等。
5. 平衡性训练：篮球比赛中需要动态平衡和身体控制能力，例如频繁的转身、踏步和避开对手等。训练重点是提高运动员的平衡感和灵活性，例如采用单脚平衡练习、倒立练习和平衡板训练等。
综上所述，篮球运动员的力量素质训练特点主要包括爆发力训练、力量耐力训练、核心肌肉训练、动作技巧结合力量训练以及平衡性训练。