可将袋装速冻墨鱼放入冷藏室中，让其自然解冻，或者将其放在保鲜袋中，放在冰箱中解冻。解冻时间根据墨鱼的大小而定，一般需要几个小时至一天的时间完全解冻。用清水冲洗墨鱼的外表面，将其中的泥沙、污垢等清洗干净。同时，将鱿鱼头部和脚部的内部器官也一并清除。请注意，使用生鲜墨鱼或速冻墨鱼时，应确保食材的安全和卫生，并遵循正确的食品处理和烹调方法。
处理速冻墨鱼的步骤如下：
1. 将速冻墨鱼取出，放置在冷藏室或冰箱中解冻。可将袋装速冻墨鱼放入冷藏室中，让其自然解冻，或者将其放在保鲜袋中，放在冰箱中解冻。解冻时间根据墨鱼的大小而定，一般需要几个小时至一天的时间完全解冻。
2. 解冻后，将墨鱼取出，清洗干净。用清水冲洗墨鱼的外表面，将其中的泥沙、污垢等清洗干净。
3. 去除墨鱼内脏。用刀尖轻轻割开墨鱼腹部，注意不要切穿内脏，然后将内脏取出，包括墨囊（墨鱼汁囊）、肠子和内部器官。同时，将鱿鱼头部和脚部的内部器官也一并清除。
4. 切割墨鱼。将清洗干净的墨鱼放在切菜板上，使用尖锐的刀具，比如刀片细而锋利的刀，将墨鱼切割成所需大小的块状或片状。
5. 根据需要进行处理。根据个人的喜好和食谱要求，可以将切割好的墨鱼进行煮、炒、炸、烧烤等不同的烹调方式。
6. 烹调完成后，可以根据个人口味加入适量的调料和佐料，也可以用墨鱼汁给其他菜肴调味或上色。
以上是速冻墨鱼的处理方法，根据个人喜好和烹调需求，可以进行不同的加工和烹调。请注意，使用生鲜墨鱼或速冻墨鱼时，应确保食材的安全和卫生，并遵循正确的食品处理和烹调方法。