初学者建议选择C级或D级羽毛球。天然羽毛球质量较好，但价格较高；人造羽毛球价格相对较低，但寿命较短。而钛合金拍面通常较重，适合追求力量的选手。拍把的长度一般为大人拍为675至685毫米之间，而青少年拍则会稍短一些。总之，选购羽毛球与羽毛球拍时应综合考虑个人的实际需求和使用水平，选择适合自己的款式和性能特点。
选购羽毛球应该考虑以下几个方面：
1. 羽毛球的速度：羽毛球通常分为A、B、C、D四个速度等级，其中A为最快，速度越快对技术要求越高。初学者建议选择C级或D级羽毛球。
2. 羽毛球的重量：一般来说，成年人选择在80-100克之间的羽毛球适宜，过重的羽毛球会增加手臂负担，不利于控制力；而过轻的羽毛球则难于发力。
3. 羽毛球的弹性和耐用性：优质的羽毛球具有较好的弹性和耐用性，可以提升比赛的质量和寿命。
4. 羽毛球的材质：羽毛球的羽毛一般分为天然羽毛和人造羽毛两种。天然羽毛球质量较好，但价格较高；人造羽毛球价格相对较低，但寿命较短。
5. 羽毛球的品牌：羽毛球品牌众多，如贝尔等国际品牌，以及尚羽、程飞等国内品牌。可以选择信誉好、质量有保障的品牌。
选购羽毛球拍时，可以考虑以下几点：
1. 拍面的材质与形状：拍面材质通常有钛合金、碳素纤维等，碳素纤维拍面更轻且耐用，适合追求速度的选手。而钛合金拍面通常较重，适合追求力量的选手。拍面形状有方型、异型等，异型拍面可以增加拍面面积，提高球拍的控制力。
2. 拍把的材质与厚度：拍把材质通常有木质、碳素纤维等，木质拍把手感好但较重，碳素纤维拍把轻且坚固。拍把厚度根据个人手感选择，一般初学者选择中等厚度即可。
3. 拍把的手感与长度：不同品牌和型号的拍把手感会有所不同，可以试拍后选择适合自己的手感。拍把的长度一般为大人拍为675至685毫米之间，而青少年拍则会稍短一些。
4. 拍的平衡点：平衡点分为头重、平衡和手柄重三种，头重拍适合力量型选手，平衡拍适合全能型选手，而手柄重拍适合技术型选手。
总之，选购羽毛球与羽毛球拍时应综合考虑个人的实际需求和使用水平，选择适合自己的款式和性能特点。