要打出高质量的高球，击球时要确保击球点在球的下部，这样击球时可以给予球以向上的推力。高质量的高球需要一定程度上的回旋来使球更稳定和具有威胁。多进行针对高球的练习，并不断进一步完善自己的技术和击球姿势。
要打出高质量的高球，以下是一些技巧和要点：
1. 正确的击球技术：使用正确的击球姿势和正确的握拍方式，确保击球动作的准确和稳定。
2. 强有力的正手推击：在接到球的高点时，迅速移动到位置，并利用手腕和手臂的力量推击球，确保球可以飞过网，达到对手后场。
3. 控制球的高度：通过掌握力度和击球的位置，可以控制球的高度。要打出高质量的高球，击球时要确保击球点在球的下部，这样击球时可以给予球以向上的推力。
4. 控制球的旋转：可以通过对球拍的角度和切割动作的掌控来给球带来旋转。高质量的高球需要一定程度上的回旋来使球更稳定和具有威胁。
5. 确保击球的正确认知：要注意球的出手方向、加速、减速、旋转等因素，根据球的状态做出相应的反应，确保击球准确无误。
6. 多练习：只有通过不断的练习和实践，才能提高羽毛球发高球的技术和质量。多进行针对高球的练习，并不断进一步完善自己的技术和击球姿势。
总之，发出高质量的高球需要正确的技术和姿势，同时需要掌握击球力度和角度，加上持之以恒的练习，才能使自己的高球更加准确和有威胁性。