在训练中使用羽毛球时，一般建议选择耐用、稳定飞行的羽毛球。常见的品牌有Yonex、Victor、Li-Ning等。这种球通常用于室内训练或者需要长时间使用的情况下。虽然相对耐用性和飞行稳定性较差，但对于一般的训练来说是足够的。高水平的训练和比赛可选择顶级比赛球，初学者或大批量使用可选择训练球，而复合球则适合室内训练或需要长时间使用的情况。
在训练中使用羽毛球时，一般建议选择耐用、稳定飞行的羽毛球。以下是一些常见的训练用羽毛球推荐：
1. 顶级比赛球：这些球一般具有较高的耐用性和飞行稳定性，适合高水平的训练和比赛使用。常见的品牌有Yonex、Victor、Li-Ning等。
2. 复合球：复合球是由塑料制成的，比传统羽毛球更耐用，并且在飞行稳定性方面表现较好。这种球通常用于室内训练或者需要长时间使用的情况下。
3. 训练球：训练球一般相对较便宜，适合初学者或者大批量使用的情况。虽然相对耐用性和飞行稳定性较差，但对于一般的训练来说是足够的。
总的来说，选择训练用羽毛球时，可以根据自己的水平和使用需求来选择适合的球。高水平的训练和比赛可选择顶级比赛球，初学者或大批量使用可选择训练球，而复合球则适合室内训练或需要长时间使用的情况。