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半马和全马是多少公里 21公里正常人跑多久

时间:2023-08-26 作者: 小编 阅读量: 1 栏目名: 足球新闻 文档下载

全马指的是全程马拉松比赛,距离为42.195公里。正常人的跑步速度因个人体力和训练程度而异,一般来说,正常人跑完半程马拉松所需时间约为1小时30分钟至2小时30分钟之间。

半马指的是半程马拉松比赛,距离为21.0975公里。全马指的是全程马拉松比赛,距离为42.195公里。

正常人的跑步速度因个人体力和训练程度而异,一般来说,正常人跑完半程马拉松所需时间约为1小时30分钟至2小时30分钟之间。

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