3.排球比赛时要集中注意力，保持专注，密切关注球的运动轨迹和对方队员的动作。
打排球的注意事项有以下几点：
1. 穿着运动服装和运动鞋，避免穿着过长或松紧度不够的衣物，以免影响运动。
2. 在打排球前进行适当的热身运动，包括拉伸和活动关节，以预防运动损伤。
3. 排球比赛时要集中注意力，保持专注，密切关注球的运动轨迹和对方队员的动作。
4. 在比赛中要遵守比赛规则和裁判员的判罚，尊重对方队员和裁判员的决定。
5. 与队友进行良好的沟通和配合，建立默契，避免发生碰撞事故。
6. 注意力集中，随时准备接球，避免漫不经心或疲劳时的失误。
7. 打球时要保持良好的站姿和正确的动作，保持平衡，并用正确的姿势击球。
8. 注意保护自己和对方队员的安全，避免用力过猛、过度逼抢或故意伤人。
9. 控制球的力度和方向，避免将球打出场地或给对方队员造成危险。
10. 在比赛结束后进行适当的放松运动和伸展，以促进肌肉恢复和预防酸痛。