有氧运动是指身体对氧气的需求量较大，运动强度适中，持续时间较长的运动形式。在拳击运动中，运动者通常进行长时间的练习和比赛，需要大量的氧气来供应肌肉的能量需求。拳击运动不仅可以提高心肺功能，增强耐力和心脏健康，还可以消耗体内的脂肪，帮助减肥和塑形。因此，可以说拳击是一种有氧运动。然而，由于拳击强度较大，也包含一定的无氧成分，因此可以说拳击也是一种综合性运动。
拳击可以被归类为有氧运动。有氧运动是指身体对氧气的需求量较大，运动强度适中，持续时间较长的运动形式。在拳击运动中，运动者通常进行长时间的练习和比赛，需要大量的氧气来供应肌肉的能量需求。拳击运动不仅可以提高心肺功能，增强耐力和心脏健康，还可以消耗体内的脂肪，帮助减肥和塑形。因此，可以说拳击是一种有氧运动。然而，由于拳击强度较大，也包含一定的无氧成分，因此可以说拳击也是一种综合性运动。