这种手型用于遮挡、拦截、抓取等动作,具有较强的防守能力。这种手型用于推挤、压制等动作,可以产生连续的力量。这三种基本手型特点是太极拳技术的重要基础,通过灵活运用这些手型,练习者可以充分发挥太极拳的防守、攻击和控制能力。
太极拳的基本手型有三种:掤、捋、挤。
掤手型:掌心向上,手指稍微弯曲并自然展开,手臂微微下垂。这种手型用于推、拉、托、截等动作,可以产生很大的力量。
捋手型:手掌自然展开,手指微微弯曲,手腕稍微上提。这种手型用于遮挡、拦截、抓取等动作,具有较强的防守能力。
挤手型:手心朝内,手指自然展开,手腕稍微下垂。这种手型用于推挤、压制等动作,可以产生连续的力量。
这三种基本手型特点是太极拳技术的重要基础,通过灵活运用这些手型,练习者可以充分发挥太极拳的防守、攻击和控制能力。