4.传球时拇指朝下，手肘自然弯曲，臂部伸展，掌心将球向上推出。
投篮技巧要领：
1.站姿要稳定，双脚分开与肩同宽，膝盖微弯。
2.双手握球，手指与手掌完全贴合，食指和中指形成V字型，掌心对准篮筐。
3.抬起球，手臂伸直，眼睛注视篮筐。
4.弯曲手腕，用手指和前臂的力量推球，同时用腹部和腿部的力量向上蹬腿。
5.以篮筐为目标，用自然弧线将球投向篮筐。
传球技巧要领：
1.站稳，双脚分开与肩同宽，身体稍微倾斜。
2.使用双手握球，手指分开，双手置于球两边。
3.将目光聚焦在接球者身上，用腰部和手臂的力量将球向他传递。
4.传球时拇指朝下，手肘自然弯曲，臂部伸展，掌心将球向上推出。
过人技巧要领：
1.控制篮球，双手握球，将球置于身体前方。
2.观察防守者的动作和位置，找到攻破他们防守的空隙。
3.使用变速和变向的运动来迷惑防守者，通过变换步伐和方向来快速突破。
4.使用变换手的技巧来躲避防守者的封堵，让他们无法预测你的动作。
5.保持身体的低姿态，利用快速的移动和爆发力来迅速突破防线。