熬夜本身并不能直接导致感冒，但它可能削弱免疫系统，使人更容易感染病毒和细菌，从而增加感冒的风险。长时间熬夜会影响身体的抵抗力和正常的免疫功能，使人更容易受到疾病的侵袭。因此，保持良好的作息时间和充足的睡眠是维持健康免疫系统的重要因素。
熬夜本身并不能直接导致感冒，但它可能削弱免疫系统，使人更容易感染病毒和细菌，从而增加感冒的风险。长时间熬夜会影响身体的抵抗力和正常的免疫功能，使人更容易受到疾病的侵袭。因此，保持良好的作息时间和充足的睡眠是维持健康免疫系统的重要因素。
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