蜂蜜泡核桃的正确吃法是将适量的核桃放入蜂蜜中浸泡。关于吃多少的问题,每个人的实际需求会有所不同,但一般来说,每天吃10-15颗蜂蜜泡核桃是较为合适的量。不过,对于某些特殊人群,如孕妇、儿童、老年人、糖尿病患者等,需要根据个人健康状况和医生建议来确定适当的摄入量。
蜂蜜泡核桃的正确吃法是将适量的核桃放入蜂蜜中浸泡。关于吃多少的问题,每个人的实际需求会有所不同,但一般来说,每天吃10-15颗蜂蜜泡核桃是较为合适的量。不过,对于某些特殊人群,如孕妇、儿童、老年人、糖尿病患者等,需要根据个人健康状况和医生建议来确定适当的摄入量。