裁判在关键判罚时可以向VAR技术官员请求视频回放来确保判罚的准确性和公正性。
在足球裁判比赛中，可以采用以下媒介来防止争议：
1. VAR（视频助理裁判）：VAR系统可以通过视频回放技术对争议情况进行确认和判定。裁判在关键判罚时可以向VAR技术官员请求视频回放来确保判罚的准确性和公正性。
2. 电视转播：比赛的电视转播可以提供不同角度的慢动作回放以及专家的解说和分析，这可以帮助观众和解说员对争议情况进行理性的讨论和解释，减少争议的产生。
3. 技术设备：例如用于判定球是否越过球门线的高科技设备，如进球线技术（Goal-line technology），可以通过传感器和摄像头判断球是否完全越过球门线，避免争议的产生。
4. 裁判交流系统：裁判通过耳机与助理裁判、VAR技术官员以及比赛监督进行实时通信，可以更好地协商和解决争议情况，确保裁决的准确性和公正性。
5. 裁判培训和规则解释：通过对裁判员进行系统的培训和规则解释，提高裁判对比赛规则的理解和运用能力，减少因规则解释不确切而产生的争议。
这些媒介的使用可以有效地降低比赛中的争议情况，提高裁判的判决准确性和公正性，确保比赛的公平性。