如果有特殊洗涤要求，则要按照说明进行。浸泡可以使得污渍松化，更容易清洗。将洗衣液加入温水中，搅拌均匀，然后将抱枕枕套放入水中，轻轻揉搓，清洗污渍。可以适当拍打枕套，使其恢复松软。
抱枕枕套的洗涤方法有以下几种：
1. 查看洗涤说明：首先要查看抱枕枕套的洗涤说明，看是否可以使用洗衣机洗涤或者需要手洗。如果有特殊洗涤要求，则要按照说明进行。
2. 温水浸泡：将抱枕枕套放入温水中浸泡一段时间，时间可以根据污渍的情况来确定。浸泡可以使得污渍松化，更容易清洗。
3. 使用温和洗衣液：选择温和的洗衣液，不含漂白剂或强酸碱成分。将洗衣液加入温水中，搅拌均匀，然后将抱枕枕套放入水中，轻轻揉搓，清洗污渍。
4. 注意清洗重点部位：抱枕常常有头部接触的区域，这部分通常比较容易脏，要重点清洗。可以使用软毛刷或牙刷轻轻刷洗，去除污渍。
5. 彻底漂洗：将抱枕枕套反复漂洗几次，确保洗涤剂和污渍彻底清除。
6. 轻轻挤压：清洗完毕后，将抱枕枕套放入清水中，轻轻挤压，去除多余的水分。
7. 平放晾干：将抱枕枕套平放在通风处晾干，切勿使用烘干机。可以适当拍打枕套，使其恢复松软。
对于具体的洗涤过程和注意事项，可以在视频网站上搜索相关的抱枕枕套洗涤视频，观看专家的演示和指导。