王皓直拍背面的握拍法世界冠军王皓是中国著名的直拍弧圈快攻运动员，他是两面反胶直拍横打的成功先行者。中国的马林、王皓、许昕都是直板选手。护台范围大，正反手适合主动发力，中远台进攻颇具威胁。中国的张继科、马龙、樊振东是横板选手。攻斜、直线时调节拍形的幅度大，易被对方识破。许昕的横打是为了为自己退台争取缓冲。从技术细节来说，王皓的反手领先所有直板运动员。到目前为止，没有一个人能做到。
乒乓球直板的正确握法
乒乓球直板的正确握法
乒乓球直板的正确握法，喜欢乒乓球的朋友很多，在打乒乓球的时候有很多种打法的，而喜欢直拍打法的也不在少数，下面我为大家分享乒乓球直板的正确握法，一起来了解一下吧。
乒乓球直板的正确握法1
直拍快攻的握拍法
适合直拍快攻型打法的正确握拍法，要求手指能够灵活变化拍形角度，敏锐地调整用力方向和用力方法，同时还能稳定保持拍形，发力击球。
王皓直拍背面的握拍法
世界冠军王皓是中国著名的直拍弧圈快攻运动员，他是两面反胶直拍横打的成功先行者。图示中可以看到，他的直拍背面握法与传统握法的主要区别表现在中指位置变化上，传统握法用中指第一关节的侧面顶住球拍的背面，而王皓改用中指第一关节的正面顶住球拍背面，且他的中指伸得较直，更加靠近球拍的击球部位。这样的握拍以便使他在运用正反手弧圈球进攻时增加更多的中指摩擦球力量。
马琳直拍握拍法
1、小钳：拇指与食指的距离尽可能小；
2、深握：虎口尽可能吃到拍柄的根部；
3、中指：接近伸直，指尖顶在拍面左右方向的正中位置；
4、无名指：和中指前后紧靠在一起，指尖顶拍。
乒乓球直板的正确握法2
乒乓球下蹲砍式发球要点是什么
站位
离桌面端线的.距离，要以球拍下砍不碰到端线为宜，步伐是左实右虚，左脚与球台中线对齐， 下蹲的高低，要使眼睛、球网上端、球台端线大约形成一条直线。
板面角度
（1)发侧上旋球时，拍面直立，角度大约在90度左右，并向右倾斜10度左右，否则易易砍漏。身体与球台的端线的夹角大约在40―50度左右；
（2)发侧下旋球时，拍面后倾70―80度，身体与球台的端线的夹角大约在50―60度左右。
击球位置
是下蹲侧砍发球发上旋还是下旋的的关键，当发侧上旋球时，要以拍面的下半部位触球。当发侧下旋球时，要以拍面的上半部位触球。也就是用下面发上旋；用上面发下旋。或者说是拍子旋转的前期先触球是下旋；拍子旋转的后期再触球是上旋。
发力方式
当发侧上旋球时，手腕要向前、向外发力为主；当发侧下旋球时，手腕要向下、向外发力为主。五是要注意多多磨擦，少击大，以吃住磨擦为主。
球的落点
发球有长、有短，有左、有右，有急、有缓多种配合才会更有效。下蹲侧砍发球，要以不出台为主，如果能发出似出台又不出台的球，效果为最佳。能发出这类最佳的球，要做到磨擦要多、动作要小、身体要收紧。切忌动作过大、击打过大。
身体还原
当一球发完之后，身体要迅速还原，以迎击回球。大个子运动员因为蹲得较深，还原困难一些；小个子运动员做起来就容易一些。
为什么现在的乒乓球运动员越来越多使用横拍有哪些原因
了解乒乓球这个项目的朋友们都知道，乒乓球的握拍主要分为直握球拍和横握球拍两种方式，但是现在采用直拍打法的人越来越少，这究竟是因为什么原因呢？
1.直拍分为中式和日式两种，中式直拍讲究的是灵巧，而日式直拍则偏向暴力。中式直拍在国乒曾经留下非常辉煌的历史，庄则栋曾经在世乒赛上实现男单三连冠，刘国梁是男乒第一位大满贯得主，马琳和王皓甚至包揽了北京奥运会乒乓球男单项目的冠亚军。至于日式直拍，这种握拍方式在日本与韩国比较流行，像刘南奎、金泽洙、柳承敏等等都是用这种打法，然而在这些名将退役之后，日式直拍几乎已经销声匿迹，目前乒坛上的现役直拍运动员，都是以中式直拍打法为主。然而中式直拍目前的情况也不乐观，国乒主力中还在坚持这种打法的只有许昕一个人，就算是国家一队的现役队员，用直拍打法的除了许昕之外，也只有赵子豪、薛飞、徐海东三人。在许昕退役之后，直拍很有可能会陷入前所未有的低谷当中。
2.早期的直拍选手实际上只用一面打球，这样的话直拍的天然缺陷就暴露无遗。就在这个时候就衍生出了直拍横打的打法，这种打法的出现很好弥补了直拍反手的缺陷，王皓就是集大成者。虽然是一位直拍选手，但是王皓的反手比正手还要厉害。直拍反手拉出来的球有天然的侧拐，再加上王皓出色的腕力，威胁非常大，这也让直拍一度看到了中兴的希望。然而王皓就是少见的天才，在他退役之后，再也没有年轻选手能够打出他的水平。还有就是器材的更新，21世纪初球的大小从38mm变成了40mm，球变大了也就意味着回合数增多了，虽然很好的提高了乒乓球的观赏性，但是对于直拍而言，反手的缺陷就会无限放大。
职业选手乒乓球拍姿势
职业选手乒乓球拍姿势有两种，直板和横版，其特点如下。 直板特点：通过拇指和食指的调整，实现对板型的灵活控制。易于实现台内挑打、台内拧拉等各项技术，在同一位置击球时，相对横板来讲，所需要的击球空间更少。但直板的缺点是训练难度大，要达到高水平很不容易，出成绩很难。直板的反手始终是弱项，虽然采用了横打技术，但也没有解决直板中远台的相持能力。中国的马林、王皓、许昕都是直板选手。 横板特点：握拍简单，通过手腕控制板型。护台范围大，正反手适合主动发力，中远台进攻颇具威胁。易于出成绩。存在的问题是台内小球处理等台内技术不如直板，横板的中间偏腋下位置始终是横板选手的软肋。中国的张继科、马龙、樊振东是横板选手。
我国著名乒乓球运动员的握拍方法
直握有王皓、马琳、刘国梁、阎森、秦志戬、王飞、李静等。横握有王励勤、郝帅、马龙、邱贻可、孔令辉、林志刚、丁松、王涛、马文革、郭跃、张怡宁、王楠、王晨、李菊、邓亚萍、乔红、刘伟、乔云萍等。 乒乓球握拍方法分直拍握法和横拍握法两种，不同的握法各有其优点，从而产生各种不同的打法。 一、直拍握法 直拍握法的特点是正反手都用球拍的同一拍面击球，出手快，正手攻球快速有力，攻斜、直线球时，拍 面变化不大，对手难于判断。 二、横拍握拍法 横拍握拍法的特点是正反手攻球力量 大，攻削球时握法变化小，反手攻球容易发力也便于拉弧圈；但正反手交替击球时，需变换击球拍面。攻斜、直线时调节拍形的幅度大，易被对方识破。
许昕反手技术和王皓在那些方面不一样呢
用途和意识不同。王皓的横打是为了把对手打退台。许昕的横打是为了为自己退台争取缓冲。
从技术细节来说，王皓的反手领先所有直板运动员。直拍和反手都很难打，最难的是亮形。横板自然握拍，拍形会亮，直板自然平(其实直板正手自然亮，横板拍形更容易压)。太平的拍子造型几乎都是缺点:击球面积小容易漏球，假击球容易做薄皮，球质低，不容易做弧。为了让反手变亮，大部分直板选手都是把大拇指伸进去，大拇指向下推使板变亮，食指放松避免按压。但这种调整的代价是，第一，正手可能有点悬，或者投篮面可能不亮，其次不需要食指的力量，触球时手腕和手指的爆发力都用不上。许昕早年用大钳握拍，握拍扎实，正手扎实。他反手自由发挥，偶尔推挡。后来改成了小钳子，反手调整空间大了一点。我也放弃了推挡，但食指依然没有放松。所以他的反手仍然没有太大的空间来调整拍形，在高速高质量的反手对抗中很容易失误。
王皓最奇怪的是食指扣住，但反手还能亮拍，对正手没有明显影响。我只能说他很有天赋。到目前为止，没有一个人能做到。技术和水平的差异决定了反手的战术选择性。王皓一点都不怕反手，不管是快节奏的撕，中远的拉，还是反手的粘。王皓的反手就像无级变速箱，各种节奏各种球都有稳定优质的处理方式(当然防守还是会比反手差一点)。许昕的反手没有那么多档位可以选择，反手也打不出快速连续的对抗，所以要么等对面开球的时候打一个反手，一上台就赢钱，要么一个反手扭完就想用正手解决，总之就是不打反手对抗。
总有人看着许昕反手打了几个好球，说“反手有进步”。当他遇到反手没那么强的对手时，反手调整的空间更大，打斗的成功率也就更高。
乒乓球比赛握拍有规则吗
乒乓球比赛握拍有规则吗
乒乓球比赛握拍有规则吗，随着人们的生活水平的提高，越来越多的人会在闲暇空余的时间去运动的，很多人都会选择乒乓球这一项运动的，我和大家一起来看看乒乓球比赛握拍有规则吗的相关资料，一起来看看吧。
乒乓球比赛握拍有规则吗1
1、乒乓球，对于怎样握拍没有规定。
2、乒乓球拍分为2种，直拍和横拍。其握法不同：
1、直拍握法，拇指和食指紧扣拍柄，中指等三指弯曲空握（可以放下一个乒乓球）顶住拍的背面。采用直握的国手有：许昕、王皓、马琳。
2、横拍握法，相对简单，怎么握菜刀，就怎么握拍。采用横握的国手有：张继科、樊振东、李晓霞、丁宁、刘诗雯。
3、特点
1、直拍优点：通过拇指和食指的调整，实现对板型的灵活控制。易于实现台内挑打、台内拧拉等各项技术，在同一位置击球时，相对横板来讲，所需要的击球空间更少。但缺点是：训练难度大，要达到高水平很不容易，出成绩很难。反手始终是弱项，虽然采用了横打技术，但也没有解决直板中远台的相持能力。
2、横拍优点：握拍简单，通过手腕控制板型。护台范围大，正反手适合主动发力，中远台进攻颇具威胁。易于出成绩。缺点是：台内小球处理等台内技术不如直板，横板的中间偏腋下位置始终是横板选手的’软肋。
乒乓球比赛握拍有规则吗2
对握拍没有严格的规定，只有基本握法和动作，但对器材有很严格的规定和要求，那么就出现由器材，功效决定动作和手法的说法，毕竟现在很多的打法动作是经过多年积累下来的，尽量学习前辈的握拍方法是有好处的。但也不排除自己感觉舒服，并打习惯的方式。我曾经看过一个视频，一个欧洲球员，握拍方式介于横板和直板直接，简称握笔式，打的也不错。但这毕竟是少数，建议还是学正确的握拍较好
乒乓球比赛细则
单打比赛：
1、比赛开始前双方猜发球权,获胜者选择发球或接发球,接发球者获得选择场地权,比赛结束前发球场地固定不变；
2、每一区比赛决出一名优胜者之前采取三局两胜11分制,优胜者之间得比赛采取五局三胜11分制；
3、发球为两球换发制,当比分达到10：10时采用一球换发制,直至拉开两分得差距决出胜负；
4、发球时,乒乓球出手即有效；
5、发球时不得遮挡,并将球抛起；
6、发球时,乒乓球应先接触发球方桌面,后接触接发球方桌面,未接触桌面者为死球,接发球方得一分；
7、发球时,乒乓球触网并落在接发球方桌面,发球无效,双方不得分,重新发球；
8、发球时,乒乓球先接触发球方桌面,没有接触球网,接触接球方桌面边角,为好球,此球有效；
9、比赛过程中,乒乓球触网为好球,此球有效；
10、比赛过程中,乒乓球触球架,为死球,对方得一分；
11、比赛过程中,乒乓球连续触网两次（触网之后没有落到乒乓球桌面上,而再次触网）,为死球,对方得一分；
12、比赛之中以非握拍手接触桌面,对方得一分,此次对抗结束；
13、比赛之中对方接球之前以身体各部位接触球台使球台移动,对方得一分,此次对抗结束；
14、当比赛双方达到1：1或者2：2进行决胜局时,任何一方比分达到5分双方交换场地；
15、每局比赛结束之后休息时间为一分钟；
16、下一局比赛开始时,双方交换场地与发球权；
17、比赛规则最终解释权归乒乓球比赛裁判组.
团体比赛：
1、比赛开始前,比赛双方每队派出三人,1、2号选手上场两次,3号选手上场一次,并确定本方队员上场顺序,比赛开始后不得更改本方上场队员顺序；
2、比赛采取五局三胜制,先获胜三场者为胜出方；
3、每场比赛均采取三局两胜11分制；
4、比赛采取小组循环赛,每组各出线2队,进行交叉淘汰赛,获胜者进行决赛取得冠亚军,非获胜者并列第三名；
5、每场比赛规则参照单打比赛规则；
6、比赛规则最终解释权归乒乓球比赛裁判组
乒乓球王皓是如何握拍的
右手直拍握法，但是王皓的打法却比一般直板选手更加先进，因为他会直板横拉，而刘国梁、马琳只会直板横打。别看只有一字之差，但是却有天壤之别。打意味着没有旋转，而直板横拉可以有旋转，并且是侧旋，这就是王皓的杀手绝技，所以王皓能获得2次奥运会亚军，以及世界杯的冠军。 遥想当年1992年的中国公开赛，刘国梁就是以直板横打一举成名，而王皓的直板横拉更加让人胆颤心惊，它弥补了直板选手左方空档的弱势，可以与横板选手大力抗衡。 直拍握法：直拍握法的特点是正反手都用球拍的同一拍面击球，出手快，正手攻球快速有力。相比横拍，较无力，但应用方便，灵活。攻斜、直线球时，拍面变化不大，对手难于判断。所以，在运用直拍时，要快！
王皓直拍横打握拍手法图解
直拍横打的握拍方式很有讲究，一千个直拍就有一千种握拍方式，对于直拍宗师王皓来说，他的握拍方式也是独一无二的。下面本人来说一下王皓的横打握拍、配置以及其发力方式。
首先，只按结构来说，王皓是五夹底板加上两面反胶（按性质来分的话正反手都应该是中粘胶皮加上软海绵或者特制的蛋糕海绵）。在球改之前，这一种配置，在手感上和性能上都有不错的反馈。但是在球改之后，五层纯木已经打不动ABS的球，使用超强纯木又会降低手感，我推测王皓如果还在这个时代大球那么很有可能会选择内置，套胶不确定。
重点到了，王皓的正反手都是满贴的，正手留一点点缝隙。这样可以调节球拍的重心，有利于正反手的转换，而且靠后的重心也使得手腕的转动更为灵活轻松。不信的小伙伴可以自己在家DIY试试看对比一下。