泡脚用艾叶可以根据个人需要决定放的数量，一般来说，用量大约是30克至50克艾叶。如果是初次使用，可以先放入较少的量，观察个人的反应和效果，逐渐增加数量。此外，如果体质较虚弱或者症状较重，可以增加艾叶的用量。还需要注意，泡脚时艾叶应该先用沸水焯水，然后捣碎或切碎，才能放入泡脚水中。同时，根据个人的情况，可以加入适量的盐、姜片等材料，增加效果。
泡脚用艾叶可以根据个人需要决定放的数量，一般来说，用量大约是30克至50克艾叶。如果是初次使用，可以先放入较少的量，观察个人的反应和效果，逐渐增加数量。此外，如果体质较虚弱或者症状较重，可以增加艾叶的用量。还需要注意，泡脚时艾叶应该先用沸水焯水，然后捣碎或切碎，才能放入泡脚水中。同时，根据个人的情况，可以加入适量的盐、姜片等材料，增加效果。