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起床为什么体重特别轻(起床体重变轻)

时间:2023-07-14 作者: 小编 阅读量: 3 栏目名: 足球新闻 文档下载

起床后体重变轻有以下几个可能的原因:1.睡眠时体内的水分流失:人在睡眠期间呼出的水蒸气和汗水会导致体内水分的流失。因此,起床后可能会发现体重相对较轻。需要注意的是,这种体重变轻只是短暂的,当你重新进食和补充水分后,体重会恢复正常。

起床后体重变轻有以下几个可能的原因:

1. 睡眠时体内的水分流失:人在睡眠期间呼出的水蒸气和汗水会导致体内水分的流失。因此,起床后可能会发现体重相对较轻。

2. 晨尿:在早晨起床后,体内积蓄的尿液可能会排出,导致体重减轻。

3. 空胃状态:睡眠期间没有进食,因此早晨起床时处于空腹状态,胃肠道中没有食物和消化物质堆积,使得体重相对较轻。

需要注意的是,这种体重变轻只是短暂的,当你重新进食和补充水分后,体重会恢复正常。

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