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牛奶和香蕉可以同食吗(牛奶和香蕉可以同食吗百度)

时间:2023-07-14 作者: 小编 阅读量: 1 栏目名: 足球新闻 文档下载

牛奶与香蕉搭配食用,既可口又有营养。牛奶富含蛋白质、钙等营养物质,香蕉则含有丰富的维生素C、维生素B6、钾等。搭配食用可以增加营养摄入,并且牛奶的口感与香蕉的香甜味道相得益彰,口感更加丰富。同时,牛奶和香蕉都是常见的早餐食材,所以可以放心同食。

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