将洗涤剂倒在血迹上，按照产品说明进行处理。另外，如果污渍非常顽固，很难清洗干净，建议找专业的洗衣店或干洗店寻求帮助。
姨妈弄到床单上是一种常见的情况，以下是一些小妙招可以帮助清洁和处理这个问题：
1. 快速反应：尽快将弄脏的床单拿去处理，时间越短，清洗起来就越容易。
2. 温水处理：用冷水或温水轻轻地冲洗弄脏的地方，千万不要用热水，否则会使血迹凝固。
3. 面向阳光晾晒：将床单晾晒在阳光下，阳光具有杀菌和漂白效果，可以有助于去除月经的残留。
4. 使用氢氧化氨溶液（也称为洗净剂）：将洗净剂稀释和搅拌均匀，然后用软毛刷或牙刷轻轻刷洗血迹，再用清水冲洗。
5. 使用生物酶洗涤剂：生物酶洗涤剂可以分解血液蛋白，有利于去除污渍。将洗涤剂倒在血迹上，按照产品说明进行处理。
6. 使用氢氧化气溶液：将氢氧化气溶液稀释，并使用喷壶或纱布轻轻涂抹在血迹处，然后用清水冲洗。
7. 购买专用的月经卫生洗涤剂：市场上有专门用于清洗月经污渍的洗涤剂，可以根据产品说明使用。
重要提示：在使用任何清洁剂之前，请先在床单的一个小角落进行试色，以确保不会对床单造成色素损伤。另外，如果污渍非常顽固，很难清洗干净，建议找专业的洗衣店或干洗店寻求帮助。