爽肤水可以帮助清洁面部残留物、调理肌肤的酸碱平衡，并为后续的保湿乳提供更好的吸收条件。而保湿乳则主要是为肌肤提供水分和营养，同时锁住爽肤水的水分。至于爽肤水是否需要天天使用，则视个人肌肤状况而定。需要注意的是，选用适合自己肤质的爽肤水和保湿乳，并在使用时遵循正确的使用方法。如果有任何不适或皮肤问题，请及时咨询专业医生或皮肤科医生。
一般来说，爽肤水和保湿乳的使用顺序是先用爽肤水再用保湿乳。爽肤水可以帮助清洁面部残留物、调理肌肤的酸碱平衡，并为后续的保湿乳提供更好的吸收条件。而保湿乳则主要是为肌肤提供水分和营养，同时锁住爽肤水的水分。
至于爽肤水是否需要天天使用，则视个人肌肤状况而定。如果你是油性或混合性皮肤，可以每天使用爽肤水来控油和调理肌肤；而对于干性皮肤，由于肌肤较为脆弱敏感，可以选择每天使用温和的爽肤水或者间隔使用。
需要注意的是，选用适合自己肤质的爽肤水和保湿乳，并在使用时遵循正确的使用方法。如果有任何不适或皮肤问题，请及时咨询专业医生或皮肤科医生。