5.定期整理被罩：将被罩每天早晚抖打一次，可以使被罩与床单或床垫接触更紧密，减少跑位。
以下是一些让被罩不跑的妙招：
1.选择合适的被罩尺寸：确保被罩尺寸与床单或床垫尺寸相符，过大或过小的被罩都容易造成跑位。
2.使用有防滑设计的被罩：选择带有防滑胶或橡胶条的被罩，可以增加被罩与床单或床垫的摩擦力，防止跑位。
3.选择质地较粗糙的被罩：质地较粗糙的被罩相对于光滑的被罩更容易与床单或床垫产生摩擦，可以减少跑位现象。
4.使用被夹或固定器：将被罩和床单或床垫夹紧，或者使用床固定器，可以固定被罩，避免跑位。
5.定期整理被罩：将被罩每天早晚抖打一次，可以使被罩与床单或床垫接触更紧密，减少跑位。
6.选择合适的材质：有些材质的被罩容易滑动，如丝绸等，尽量选择较粘滞的材质，如棉质或亚麻质地的被罩，可以减少跑位。
7.及时修补：如果被罩出现磨损或破洞，应及时修补或更换，以免进一步造成跑位。
8.选择合适的床垫：床垫的质地也会影响被罩的跑位情况，选择较粘滞的床垫表面材质，可以增加与被罩的摩擦力，减少跑位。